Куриная шаурма

Шаурма (от турецкого слова «çevirme», означающего вращение) — королева уличной еды. Хотя дома сложно установить промышленный вертикальный вертел, мы можем позаимствовать суть техники: интенсивное маринование и запекание при высокой температуре. Йогуртовый маринад размягчает волокна мяса, а специи проникают глубоко внутрь. Результат — сочное, пряное мясо с хрустящими кусочками, которое идеально сочетается с питой и свежими овощами.
🕒 Подготовка 25 мин
🍳 Готовка 30 мин
Всего времени 1 час 25 мин
🍽️ Порции 4 порций
🔥 Калории 480 ккал
🌍 Кухня Ближневосточная

Ингредиенты

Необходимое оборудование

  • Большая миска (для маринования)
  • Противень с пергаментом
  • Острый нож (для нарезки)
  • Разделочная доска

Информация об аллергенах

⚠️ Молоко

Инструкция

1

Приготовьте маринад: в миске смешайте до однородности йогурт, лимонный сок, оливковое масло, раздавленный чеснок и все специи.

Совет: Кислота и жирность йогурта помогают раскрыться жирорастворимым вкусовым веществам специй (например, паприки и куркумы).
2

Обваляйте кусочки мяса в маринаде, следя за тем, чтобы они были полностью покрыты. Накройте и уберите в холодильник минимум на 1 час (а лучше на ночь).

Совет: Кислоты в маринаде (лимон, йогурт) со временем размягчают волокна (денатурация), делая мясо нежным.
3

Разогрейте духовку до 200°C (с конвекцией, если есть). Разложите мясо на противне, застеленном пергаментом. Запекайте около 25-30 минут, пока края не начнут подрумяниваться и поджариваться.

Совет: Поджаристые участки (темно-коричневые части) придают аутентичный вкус гриля, не пугайтесь, если края будут немного темными!
4

Достаньте мясо, дайте ему отдохнуть 10 минут, затем на разделочной доске острым ножом нарежьте тонкими полосками или стружкой.

Совет: Во время отдыха соки успокаиваются, поэтому при нарезке влага не вытекает из мяса.
5

Подавайте в пите, со свежими овощами и соусом. Если хотите, нарезанное мясо можно еще раз быстро обжарить на сковороде перед подачей для дополнительной хрусткости.

Совет: Дополнительная обжарка на сковороде лучше всего имитирует текстуру мяса, срезанного с вертела.

Частые вопросы о рецепте

Сколько времени мариновать?
Это душа рецепта. Минимум 1 час, но лучше всего оставить на ночь в холодильнике, чтобы вкусы смешались.
Какое мясо использовать?
Филе куриного бедра сочнее и ароматнее грудки, поэтому оно меньше склонно к пересыханию в духовке.

Ингредиенты

  • 1 кг Филе куриного бедра (или грудка, нарезанная тонкими ломтиками)
  • 150 г Натуральный йогурт
  • 3 зубчик Чеснок (раздавленный)
  • 2 ст. л. Лимонный сок
  • 1 ч. л. Молотый кумин (зира)
  • 1 ч. л. Молотый кориандр
  • 1 ч. л. Паприка (сладкая)
  • 0.5 ч. л. Куркума
  • 0.5 ч. л. Молотый чили (или кайенский перец)
  • 3 ст. л. Оливковое масло
  • 1 ч. л. Соль
  • 0.5 ч. л. Черный перец