Веганская секейская капуста

Душа секейской капусты — это союз квашеной капусты и паприки. В этой версии мы заменяем мясо сейтаном, который по текстуре (волокнистости) обманчиво похож на мясо и отлично впитывает сочный вкус подливы. А соевые сливки обеспечивают кремовое, мягкое завершение.
🕒 Подготовка 15 мин
🍳 Готовка 30 мин
Всего времени 45 мин
🍽️ Порции 4 порций
🔥 Калории 325 ккал
🌍 Кухня Венгерская

Ингредиенты

Необходимое оборудование

  • Большая кастрюля
  • Разделочная доска
  • Нож

Информация об аллергенах

⚠️ Глютен
⚠️ Соя

Инструкция

1

Измельчите лук, чеснок и нарежьте сейтан полосками.

Совет: Сейтан стоит нарезать такого же размера, как и полоски капусты, чтобы консистенция была однородной.
2

Пассеруйте лук на масле до прозрачности. Снимите с огня, вмешайте паприку и сразу залейте водой.

Совет: В паприке высокое содержание сахара, в горячем масле она моментально сгорает и становится горькой, поэтому воду нужно добавлять быстро.
3

Положите сейтан и капусту. Тушите под крышкой на среднем огне 20-25 минут, пока капуста не станет мягкой.

Совет: Сейтан как губка впитывает сок с паприкой.
4

Вмешайте соевые сливки, прокипятите одну минуту. В конце посыпьте свежим укропом.

Совет: Сливки образуют эмульсию с соусом, загущают и смягчают вкусы.

Частые вопросы о рецепте

Блюдо получилось слишком кислым?
Капусту перед варкой стоит попробовать, и если вкус слишком резкий, промыть водой. В конце можно сбалансировать вкус щепоткой сахара или подсластителя.

Ингредиенты

  • 500 г Квашеная капуста
  • 1 головка Репчатый лук
  • 2 зубчик Чеснок
  • 3 ст. л. Оливковое масло
  • 2 ч. л. Молотая паприка
  • 200 мл Соевые сливки
  • 200 г Сейтан (пшеничное мясо)
  • 300 мл Вода
  • 1 ч. л. Соль
  • 0.5 ч. л. Перец
  • 1 пучок Свежий укроп