- Почему омлет рвется?
- Вы сделали его слишком тонким или пытались перевернуть слишком рано. Используйте средний огонь и терпение!
- Какой рис использовать?
- Лучше всего подходит короткозерный (суши) рис, так как он более клейкий и легче формуется под омлетом.
Кацу Омурайс
Одна из звезд «Ёсёку» — японской кухни, вдохновленной Западом. Это блюдо — союз ароматного риса, завернутого в успокаивающий мягкий омлет, и хрустящего жареного мяса. Секрет идеального Омурайса в текстуре яйца: твердое снаружи, кремовое, почти жидкое внутри.
Ингредиенты
300
г
Вареный рис (желательно вчерашний)
2
шт.
Куриное филе
100
г
Панировочные сухари Панко или обычные
50
г
Мука
4
шт.
Яйца (всего)
50
г
Зеленый горошек (замороженный или консервированный)
3
ст. л.
Кетчуп
300
мл
Масло для жарки
1
ч. л.
Соль
0.5
ч. л.
Перец
1
ст. л.
Соевый соус
1
ст. л.
Семена кунжута
Список покупок (0)
Необходимое оборудование
- Сковорода для риса
- Глубокая сковорода или кастрюля для жарки
- Сковорода с антипригарным покрытием для омлета
- Венчик
Информация об аллергенах
Глютен
Яйца
Соя
Кунжут
Инструкция
1
✓
Посолите и поперчите куриные грудки. Обваляйте в муке, затем в 1 взбитом яйце, и наконец в сухарях. Хорошо прижмите панировку.
Совет: Крупные крошки Панко создают более воздушную, хрустящую корочку, которая меньше впитывает масло.
2
✓
Обжарьте мясо в масле, разогретом выше среднего, до золотисто-коричневого цвета (около 3-4 минут с каждой стороны). Выложите на бумажное полотенце.
Совет: Если масло достаточно горячее, панировка сразу схватывается корочкой и не размокает (термический шок).
3
✓
На сковороде с небольшим количеством масла обжарьте рис с зеленым горошком. Добавьте кетчуп и соевый соус, перемешивайте, пока рис не станет равномерно красным.
Совет: Карамелизация кетчупа на горячей сковороде углубляет вкус и убирает сырую кислоту.
4
✓
Оставшиеся 3 яйца взбейте со щепоткой соли. Пожарьте мягкий, кремовый омлет, не давая верху полностью высохнуть.
Совет: Яичный белок начинает твердеть уже при 60-70 градусах — быстрый средний нагрев помогает сохранить кремообразность (контроль коагуляции).
5
✓
Подача: Сформируйте горку риса на тарелке, накройте её омлетом, затем положите сверху нарезанное жареное мясо (Кацу). Посыпьте кунжутом.
Совет: Режьте Кацу уверенным движением, чтобы панировка не раскрошилась.
Частые вопросы о рецепте
Ингредиенты
- 300 г Вареный рис (желательно вчерашний)
- 2 шт. Куриное филе
- 100 г Панировочные сухари Панко или обычные
- 50 г Мука
- 4 шт. Яйца (всего)
- 50 г Зеленый горошек (замороженный или консервированный)
- 3 ст. л. Кетчуп
- 300 мл Масло для жарки
- 1 ч. л. Соль
- 0.5 ч. л. Перец
- 1 ст. л. Соевый соус
- 1 ст. л. Семена кунжута