Соус из авокадо с кунжутом

Что произойдет, если мексиканский гуакамоле встретится с ближневосточным хумусом? Получится этот кремовый дип с ореховым вкусом. Маслянистость авокадо и горьковатый, землистый вкус кунжутной пасты (тахини) создают идеальную пару. Это не просто соус, а категория «суперфуд» из-за большого количества ненасыщенных жирных кислот.
🕒 Подготовка 10 мин
🍳 Готовка 5 мин
Всего времени 15 мин
🍽️ Порции 4 порций
🔥 Калории 280 ккал
🌍 Кухня Ближневосточный Фьюжн

Ингредиенты

Необходимое оборудование

  • Сухая сковорода: Для обжаривания кунжута (так выделяется масло).

Информация об аллергенах

⚠️ Кунжут

Инструкция

1

Обжарьте кунжут на сухой сковороде на среднем огне до золотисто-коричневого цвета за пару минут. Постоянно встряхивайте!

Совет: Под воздействием тепла масла в семенах активируются, вкус становится намного интенсивнее, ореховым.
2

Мякоть авокадо выскребите в миску и сразу полейте лимонным соком.

Совет: Витамин С (аскорбиновая кислота) в лимонном соке как антиоксидант замедляет процесс потемнения.
3

Добавьте раздавленный чеснок, тахини, оливковое масло и соль. Смешайте вилкой или погружным блендером.

Совет: Тахини склонна загущать крем, так как впитывает много влаги.
4

Постепенно добавляйте холодную воду, пока не достигнете желаемой, воздушной консистенции. При подаче посыпьте обжаренным кунжутом.

Совет: Холодная вода помогает эмульгировать содержание масла в тахини, делая крем более светлым и легким.

Частые вопросы о рецепте

Верх крема потемнел, можно ли есть?
Да, это просто окисление (как у нарезанного яблока). Перемешайте или снимите верхний слой. Лимонный сок и фольга помогают предотвратить это.
Что делать, если тахини расслоилась в банке?
Это естественно. Тщательно смешайте масло с гущей перед использованием.

Ингредиенты

  • 2 шт. Спелое авокадо
  • 50 г Тахини (кунжутная паста)
  • 1 половина Лимон (сок)
  • 1 зубчик Чеснок
  • 1 ст. л. Оливковое масло
  • 0.5 ч. л. Соль
  • 30 мл Холодная вода
  • 1 ст. л. Кунжут (обжаренный)