- Безопасно ли есть насекомых?
- Насекомые, выращенные для потребления человеком из проверенных источников, полностью безопасны. Однако людям с аллергией на моллюсков рекомендуется осторожность из-за хитина!
- Какой у них вкус?
- Нейтральный, слегка ореховый, напоминающий жареные масличные семена.
Вафли с жареными насекомыми
Энтомофагия (поедание насекомых) — это устойчивый источник белка будущего, но во многих культурах это тысячелетняя традиция. Вкус сверчка и мучного червя удивительно знаком: в жареном виде они напоминают грецкий орех и фундук. Спрятанные в соленом тесте вафли или посыпанные сверху, они придают дополнительный хруст (кранч), обогащая блюдо питательными веществами. Для смелых — обязательно к пробе!
Ингредиенты
150
г
Пшеничная мука
2
шт.
Яйцо
200
мл
Молоко
50
г
Сливочное масло (растопленное)
1
ч. л.
Разрыхлитель
1
щепотка
Соль
20
г
Жареные сверчки (готовые к употреблению)
20
г
Жареные мучные черви (готовые к употреблению)
100
г
Травяной соус (напр. сметанный)
1
зубчик
Чеснок
1
ст. л.
Растительное масло
Список покупок (0)
Необходимое оборудование
- Вафельница
- Миска для смешивания
- Сковорода
Информация об аллергенах
Глютен
Яйцо
Белок насекомых
Молоко
Инструкция
1
✓
Смешайте яйцо, молоко, соль и теплое растопленное масло. Просейте туда муку и разрыхлитель, перемешайте до исчезновения комков.
Совет: Просеивание муки разрыхляет частицы и вносит немного воздуха, так тесто будет легче.
2
✓
Разогрейте вафельницу. Налейте тесто и пеките до золотисто-коричневого цвета (ок. 4-5 минут).
Совет: Не открывайте раньше времени, иначе тесто порвется, если середина еще не пропеклась.
3
✓
Тем временем обжарьте насекомых на сухой сковороде или в небольшом количестве масла 1-2 минуты, чтобы вернуть им хруст.
Совет: Нагревание высвобождает ароматические вещества, напоминающие масличные семена.
4
✓
Приготовьте соус: вмешайте в травяной крем измельченный чеснок.
Совет: Острота чеснока хорошо уравновешивает сладковатый вкус теста.
5
✓
Подавайте вафли, посыпав насекомыми, с соусом.
Совет: Ради визуального эффекта не вмешивайте в тесто, а посыпьте сверху.
Частые вопросы о рецепте
Ингредиенты
- 150 г Пшеничная мука
- 2 шт. Яйцо
- 200 мл Молоко
- 50 г Сливочное масло (растопленное)
- 1 ч. л. Разрыхлитель
- 1 щепотка Соль
- 20 г Жареные сверчки (готовые к употреблению)
- 20 г Жареные мучные черви (готовые к употреблению)
- 100 г Травяной соус (напр. сметанный)
- 1 зубчик Чеснок
- 1 ст. л. Растительное масло