Запеканка из баклажанов

Структура баклажана похожа на губку: она полна крошечных пузырьков воздуха. Если жарить его без обработки, он впитает огромное количество масла. Секрет — предварительное запекание или соление, что заставляет клетки сжиматься, поэтому конечный результат будет кремовым, а не маслянистым. Кислинка томата идеально уравновешивает землистый вкус баклажана.
🕒 Подготовка 40 мин
🍳 Готовка 30 мин
Всего времени 1 час 10 мин
🍽️ Порции 5 порций
🔥 Калории 450 ккал
🌍 Кухня Средиземноморская

Ингредиенты

Необходимое оборудование

  • Противень
  • Сковорода или решетка для гриля
  • Бумажное полотенце

Информация об аллергенах

⚠️ Молоко

Инструкция

1

Нарежьте баклажан, посолите и оставьте на 20 минут, затем вытрите насухо.

Совет: Соль вытягивает воду из клеток (осмос), поэтому при жарке он будет меньше впитывать масло и быстрее подрумянится.
2

Обжарьте ломтики на сковороде в небольшом количестве масла или запеките в духовке.

Совет: Предварительное обжаривание (реакция Майяра) углубляет вкус. Если пропустить этот шаг, баклажан в запеканке может остаться водянистым.
3

Выложите слоями в противень: баклажан, соус, сыр.

Совет: Не заливайте слишком сильно соусом, чтобы доминировал вкус баклажана.
4

Запекайте в духовке, пока сыр не расплавится.

Совет: Дайте остыть, так как в горячем виде блюдо может разваливаться.

Частые вопросы о рецепте

Почему баклажан горький?
Семена более зрелых экземпляров могут горчить. Посолка и выдерживание помогают удалить горькие соки.

Ингредиенты

  • 2 шт. Баклажан
  • 300 мл Томатный соус
  • 200 г Моцарелла
  • 50 г Пармезан