- Можно ли использовать свежий ананас?
- Только осторожно. Ферменты свежего ананаса могут сделать сливки горькими (расщепление белков). Если используете свежий, сначала немного проварите его, чтобы нейтрализовать ферменты (термическая обработка). С консервированным такой проблемы нет.
Ананасовая куриная грудка
Встреча соленого и сладкого вкусов (агродольче) всегда интересна. Ананас не только гармонирует по вкусу с курицей, но и обладает особой химией: он содержит фермент бромелайн, который расщепляет белки, тем самым смягчая мясо. Сливки и сыр создают богатое, кремовое «одеяло» на блюде, соединяя фруктовость с мясным вкусом.
Ингредиенты
600
г
Филе куриной грудки
1
банка
Консервированные ананасы (кольца или кусочки)
200
мл
Кулинарные сливки
50
г
Сливочное масло
2
ст. л.
Оливковое масло
2
зубчика
Чеснок
1
ч. л.
Соль
0.5
ч. л.
Перец
150
г
Тертый сыр (например, Гауда)
Список покупок (0)
Необходимое оборудование
- Большая сковорода с крышкой
- Молоток для мяса (осторожно)
- Терка
Информация об аллергенах
Молоко
Инструкция
1
✓
Нарежьте куриную грудку, слегка отбейте, затем промокните влагу. Посолите и поперчите.
Совет: Сухая поверхность важна для обжаривания (реакция Майяра). Влажное мясо будет только париться и станет серым.
2
✓
На смеси сливочного и оливкового масла быстро обжарьте мясо до румяной корочки с обеих сторон. Переложите на тарелку.
Совет: Масло защищает сливочное масло от пригорания, а сливочное масло придает вкус. Не нужно прожаривать полностью, только создать корочку.
3
✓
В оставшийся жир бросьте измельченный чеснок и процеженный ананас. Немного обжарьте, пока ананас не начнет карамелизоваться.
Совет: Содержание сахара в ананасе под воздействием тепла делает вкус более глубоким и насыщенным.
4
✓
Влейте сливки и немного уварите, пока соус не начнет густеть. Верните мясо в соус.
Совет: Вода из сливок испаряется, жирность создает эмульсию с соком, от этого соус становится кремовым.
5
✓
Посыпьте сверху тертым сыром, накройте крышкой и тушите на слабом огне, пока сыр не расплавится, а мясо полностью не приготовится (ок. 5-8 минут).
Совет: Можно поставить в духовку для запекания, если у вас есть жаропрочная сковорода.
Частые вопросы о рецепте
Ингредиенты
- 600 г Филе куриной грудки
- 1 банка Консервированные ананасы (кольца или кусочки)
- 200 мл Кулинарные сливки
- 50 г Сливочное масло
- 2 ст. л. Оливковое масло
- 2 зубчика Чеснок
- 1 ч. л. Соль
- 0.5 ч. л. Перец
- 150 г Тертый сыр (например, Гауда)