Запеченный дайкон, поданный со свежей петрушкой и соком цитрусовых Запеченный дайкон Свежеиспеченное кальцоне с курицей и апельсином Кальцоне с курицей и апельсином Кремовое мороженое с корицей и сливочным ликером при подаче Мороженое с корицей и сливочным ликером Зулбия — традиционная персидская сладость в сиропе Зулбия Соус тахини с медом и лаймом в миске, поданный со свежими овощами Соус тахини с медом и лаймом Круассаны с портвейном при подаче Круассаны с портвейном Блинчики Хачапури с сыром при подаче Блинчики Хачапури Рис с мидиями при подаче Рис с мидиями Пряный чай с корицей и пенкой в чашке Пряный чай с корицей и пенкой Тальята ди манцо с рукколой и пармезаном при подаче Тальята ди манцо Севиче миксто с соком лайма и авокадо Севиче миксто Домашнее ванильное гхи, поданное в красивой стеклянной банке Ванильное гхи Фистикли Кебаб с жареной на гриле бараниной с фисташками Фистикли кебаб Сэкихан с сахаром, поданный с черным кунжутом Сэкихан с сахаром Оссобуко с телячьими костями, поданное с запеченными овощами Оссобуко с запеченными овощами Мороженое с маракуйей при подаче Мороженое с маракуйей Аутентичная венесуэльская и колумбийская арепа Арепа Спагетти болоньезе с фрикадельками, посыпанные пармезаном Спагетти болоньезе с фрикадельками Боло де фуба с сыром, золотисто-коричневый пирог, поданный с богатым сыром. Боло де фуба с сыром Галактобуреко с апельсиновым сиропом, тестом фило и манной начинкой Галактобуреко с апельсиновым сиропом Запеченный дайкон, поданный со свежей петрушкой и соком цитрусовых Запеченный дайкон Свежеиспеченное кальцоне с курицей и апельсином Кальцоне с курицей и апельсином Кремовое мороженое с корицей и сливочным ликером при подаче Мороженое с корицей и сливочным ликером Зулбия — традиционная персидская сладость в сиропе Зулбия Соус тахини с медом и лаймом в миске, поданный со свежими овощами Соус тахини с медом и лаймом Круассаны с портвейном при подаче Круассаны с портвейном Блинчики Хачапури с сыром при подаче Блинчики Хачапури Рис с мидиями при подаче Рис с мидиями Пряный чай с корицей и пенкой в чашке Пряный чай с корицей и пенкой Тальята ди манцо с рукколой и пармезаном при подаче Тальята ди манцо Севиче миксто с соком лайма и авокадо Севиче миксто Домашнее ванильное гхи, поданное в красивой стеклянной банке Ванильное гхи Фистикли Кебаб с жареной на гриле бараниной с фисташками Фистикли кебаб Сэкихан с сахаром, поданный с черным кунжутом Сэкихан с сахаром Оссобуко с телячьими костями, поданное с запеченными овощами Оссобуко с запеченными овощами Мороженое с маракуйей при подаче Мороженое с маракуйей Аутентичная венесуэльская и колумбийская арепа Арепа Спагетти болоньезе с фрикадельками, посыпанные пармезаном Спагетти болоньезе с фрикадельками Боло де фуба с сыром, золотисто-коричневый пирог, поданный с богатым сыром. Боло де фуба с сыром Галактобуреко с апельсиновым сиропом, тестом фило и манной начинкой Галактобуреко с апельсиновым сиропом
Апельсиновый сок с имбирем свежевыжатый
Витаминный заряд: свежевыжатый апельсиновый сок с пикантным имбирем

Апельсиновый сок с имбирем

Автор: Flavelo
Рецепты Вегетарианские и веганские Напитки
Этот напиток — настоящая лонг-дринк версия 'иммунного шота'. Витамин С апельсина и гингерол имбиря вместе образуют мощную противовоспалительную и иммуноукрепляющую пару. Это не только полезно, но и острота (пикантность) имбиря делает простую сладость апельсинового сока интересной, пробуждая вкусовые рецепторы. Идеальный утренний будильник вместо кофе или вместе с ним.
🕒 Подготовка 10 мин
⌛ Всего времени 10 мин
🍽️ Порции 2 порций
🔥 Калории 130 ккал
🌍 Кухня Здоровье / Велнес

Ингредиенты

Необходимое оборудование

  • Соковыжималка для цитрусовых
  • Терка с мелкими отверстиями
  • Кувшин
  • Ситечко

Информация об аллергенах

⚠️ Мед

Инструкция

1 ✓

Выжмите сок из апельсинов. Мякоть оставьте или процедите по вкусу.

Совет: Клетчатка замедляет всасывание фруктозы, поэтому полезнее оставить с мякотью.
2 ✓

Имбирь почистите, затем натрите на самой мелкой терке.

Совет: Волокна имбиря жесткие, поэтому важно тереть мелко. Или просто выдавите сок рукой.
3 ✓

Растворите мед в 50 мл теплой воды.

Совет: В холодном апельсиновом соке мед застынет. Разбавление помогает сделать смесь однородной.
4 ✓

Смешайте апельсиновый сок, тертый имбирь (или его сок) и медовую воду.

Совет: Попробуйте! Если слишком остро, добавьте еще воды или апельсина.
5 ✓

Насыпьте лед в стаканы и залейте напитком.

Совет: Лед смягчает остроту имбиря.

Частые вопросы о рецепте

Сколько имбиря — это много?
Это вопрос личного вкуса. Сила имбиря зависит от сорта и свежести. Начните с малого и пробуйте!
Можно ли пить натощак?
Лимонная кислота и имбирь могут раздражать чувствительный желудок. Лучше употреблять во время или после еды.

Ингредиенты

  • 400 мл Свежевыжатый апельсиновый сок (ок. 4-5 апельсинов)
  • 15 г Свежий корень имбиря
  • 1 ст. л. Мед
  • 50 мл Теплая вода (для растворения меда)
  • 150 г Кубики льда