Киббех

Кулинарная гордость Леванта (Сирия, Ливан). По сути, это 'мясо в мясе', где внешняя оболочка также сделана из мяса и булгура, а внутри — пряное жареное мясо. Контраст хрустящей оболочки и сочной начинки с кедровыми орехами делает это блюдо особенным. Приготовление — это искусство, формирование требует практики.
🕒 Подготовка 40 мин
🍳 Готовка 20 мин
Всего времени 1 час
🍽️ Порции 4 порций
🔥 Калории 520 ккал
🌍 Кухня Ближневосточная

Ингредиенты

Необходимое оборудование

  • Мясорубка или измельчитель
  • Глубокая сковорода или кастрюля для жарки
  • Бумажные полотенца

Информация об аллергенах

⚠️ Глютен
⚠️ Кедровые орехи

Инструкция

1

Замочите булгур в холодной воде на 20 минут, затем отожмите из него воду настолько, насколько это возможно. Смешайте с 500 г мяса и одной натертой луковицей. Пропустите через мясорубку снова или измельчите в блендере до пастообразного состояния.

Совет: Это 'тесто киббех'. Эмульсия мяса и крахмала (булгура) образует формуемую оболочку. Если останется вода, она развалится.
2

Для начинки обжарьте вторую луковицу, добавьте 250 г мяса, кедровые орехи и специи. Жарьте до готовности, затем полностью остудите.

Совет: Горячая начинка расплавит оболочку при формовке, поэтому ее нужно остудить.
3

Влажными руками возьмите шарик из массы для оболочки. Указательным пальцем сделайте отверстие в центре и вращайте, утончая стенки, чтобы получился маленький 'стаканчик'.

Совет: Вода предотвращает прилипание.
4

Наполните мясной смесью, затем запечатайте верх и придайте характерную форму лимона/мяча для регби.

Совет: Следите, чтобы внутри не осталось воздуха, а поверхность была гладкой (без трещин), иначе внутрь попадет масло.
5

Жарьте в горячем фритюре до золотисто-коричневого цвета.

Совет: Если масло недостаточно горячее, булгур впитает его в себя.
6

Подавайте с йогуртом.

Частые вопросы о рецепте

Развалились при жарке.
Внешняя оболочка была слишком влажной или вы недостаточно хорошо ее вымесили. Булгур нужно очень хорошо отжать!
Стенки получились слишком толстыми.
Нужно практиковаться в формовке (утончении стенок). Цель — как можно более тонкая, хрустящая корочка.

Ингредиенты

  • 500 г Говяжий или бараний фарш (для оболочки)
  • 250 г Булгур мелкого помола
  • 250 г Фарш (для начинки)
  • 2 головки Репчатый лук
  • 50 г Кедровые орехи (обжаренные)
  • 1 ч. л. Молотый душистый перец
  • 1 ч. л. Корица
  • 1 ч. л. Соль
  • 500 мл Масло (для жарки во фритюре)