- У меня нет 3 часов на запекание мяса, что делать?
- Используйте скороварку или электрическую мультиварку! Вместо духовки на 160 градусов под давлением мясо станет мягким как масло за 45-60 минут.
- Какое мясо купить?
- Свиная лопатка или шея лучше всего, так как жир и соединительная ткань в них сохраняют мясо сочным во время долгого запекания.
Pulled Pork Bao
Брак двух континентов в одном укусе: нежная, дымная свинина южной культуры BBQ встречается с воздушностью китайской паровой булочки (бао). Сочное, сладко-кремовое мясо дополняется свежим, хрустящим капустным салатом (коул слоу), который своей кислотностью прорезает насыщенность соуса барбекю. Настоящая «комфортная еда», которую невозможно есть элегантно, да мы и не хотим.
Ингредиенты
300
г
Пшеничная мука
20
г
Сахар
5
г
Сухие дрожжи
5
г
Соль
150
мл
Теплая вода
500
г
Свиная лопатка (целым куском)
30
мл
Растительное масло
60
мл
Соус барбекю
100
г
Капуста
50
г
Морковь
50
г
Майонез
Список покупок (0)
Необходимое оборудование
- Большой противень или чугунная посуда для мяса
- Пароварка
- Миски для смешивания
- Две вилки для разрыва мяса
Информация об аллергенах
Глютен
Яйцо
Горчица
Инструкция
1
✓
Приготовьте тесто: замесите эластичное тесто из муки, сахара, дрожжей, соли и воды. Оставьте подходить на 1 час.
Совет: Тесто готово, если при нажатии пальцем оно медленно возвращает форму.
2
✓
Пока оно подходит, посолите и поперчите мясо, запекайте под крышкой при 160 градусах ок. 2,5-3 часов, пока вилка не будет легко входить.
Совет: При длительном запекании на низкой температуре (slow cooking) жесткий коллаген превращается в желатин, от этого мясо становится нежным и сочным.
3
✓
Из подошедшего теста сформируйте 8 булочек, раскатайте в овал, сложите пополам (проложите пекарской бумагой) и дайте подойти еще 15 минут. Варите на пару 10-12 минут.
Совет: Вторая расстойка придает булочкам окончательную, легкую структуру.
4
✓
Готовое мясо разберите на волокна двумя вилками. Смешайте с соусом барбекю и прогрейте на сковороде, чтобы соус карамелизовался на нем.
Совет: Повторная обжарка концентрирует вкусы и разогревает мясо.
5
✓
Капусту и морковь натрите, смешайте с майонезом, солью, перцем (пара капель лимонного сока пойдет на пользу).
Совет: Под действием соли капуста может пустить сок (осмос), поэтому заправляйте салат непосредственно перед подачей, чтобы он остался хрустящим.
6
✓
Наполните булочки мясом и салатом. Приятного аппетита!
Совет: Контраст теплого мяса и холодного салата делает блюдо интересным.
Частые вопросы о рецепте
Ингредиенты
- 300 г Пшеничная мука
- 20 г Сахар
- 5 г Сухие дрожжи
- 5 г Соль
- 150 мл Теплая вода
- 500 г Свиная лопатка (целым куском)
- 30 мл Растительное масло
- 60 мл Соус барбекю
- 100 г Капуста
- 50 г Морковь
- 50 г Майонез