Рис с овощами

Джокер среди гарниров, который привносит цвет на тарелку. Хотя многие просто смешивают вареный рис с вареными овощами, настоящий вкус рождается, когда рис «прогоняют» на жире, чтобы масло покрыло зерна, и они не слипались (техника пилав). А пар от овощей пропитывает зерна риса во время тушения.
🕒 Подготовка 10 мин
🍳 Готовка 20 мин
Всего времени 30 мин
🍽️ Порции 4 порций
🔥 Калории 220 ккал
🌍 Кухня Международная

Ингредиенты

Необходимое оборудование

  • Кастрюля с крышкой
  • Разделочная доска

Инструкция

1

Мелко нарежьте лук, морковь — маленькими кубиками.

Совет: Кубики моркови должны быть размером с горошину, для эстетики и равномерной варки.
2

Спассеруйте лук на масле, затем добавьте морковь и обжаривайте пару минут.

Совет: Каротин моркови растворяется в жире, поэтому у блюда будет более красивый цвет.
3

Всыпьте рис и обжаривайте, пока зерна риса не побелеют («станут стеклянными»).

Совет: Этот шаг запечатывает поверхность зерен риса крахмалом, поэтому они будут рассыпчатыми после варки.
4

Добавьте горошек и кукурузу, залейте горячей водой, посолите и варите под крышкой на слабом огне до готовности (ок. 15 минут).

Совет: Не поднимайте крышку и не мешайте! Пар сделает свою работу.
5

Когда рис станет мягким и впитает воду, выключите огонь, вмешайте петрушку и дайте постоять под крышкой еще 10 минут.

Совет: Во время отдыха оставшаяся влага равномерно распределится в зернах.

Частые вопросы о рецепте

Почему стал липким (клейким)?
Вы слишком много мешали во время варки (выделился крахмал), или использовали неподходящий рис. Для гарнира лучше всего рис «Б» или жасмин.
Овощи остались твердыми, а рис разварился.
У разных овощей разное время варки. Более твердые (морковь) обжарьте заранее, более мягкие (горошек) добавьте позже.

Ингредиенты

  • 250 г Рис (длиннозерный)
  • 2 шт. Морковь
  • 150 г Зеленый горошек (замороженный или свежий)
  • 100 г Кукуруза
  • 1 головка Репчатый лук
  • 2 ст. л. Растительное масло
  • 500 мл Горячая вода или бульон
  • 1 ч. л. Соль
  • 1 пучок Петрушка