Свекольный хумус

Хумус сам по себе чудо, но в сочетании со свеклой он приобретает землистый, сладковатое измерение, не говоря уже о ярком фиолетовом цвете. Секрет в технике «ледяной воды», благодаря которой кунжутная паста (тахини) и масло превращаются в легкую воздушную эмульсию, а не в тяжелый жирный крем.
🕒 Подготовка 10 мин
Всего времени 10 мин
🍽️ Порции 4 порций
🔥 Калории 112 ккал
🌍 Кухня Средиземноморская

Ингредиенты

Необходимое оборудование

  • Мощный измельчитель или блендер

Информация об аллергенах

⚠️ Кунжут

Инструкция

1

Нут промойте, свеклу нарежьте кубиками.

Совет: Если есть терпение, можно снять кожицу с нута пальцами — так крем станет по-настоящему шелковистым.
2

Положите в блендер тахини и лимонный сок, взбивайте 1 минуту, пока масса не посветлеет и не станет воздушной.

Совет: Это предварительное смешивание помогает тахини не комковаться позже.
3

Добавьте чеснок, масло, тмин, соль, свеклу и нут. Пюрируйте до кремообразного состояния.

Совет: Сначала будет комковато, будьте терпеливы.
4

При работающем моторе медленно вливайте ледяную воду.

Совет: Холодная вода помогает эмульгации жиров, делая консистенцию более светлой и воздушной.
5

Подавайте, полив оливковым маслом и посыпав петрушкой.

Совет: Контраст зеленой петрушки и фиолетового крема выглядит эффектно.

Частые вопросы о рецепте

Почему стало горьким?
Качество тахини имеет ключевое значение. Если кунжутная паста прогорклая или некачественная, она испортит все блюдо.

Ингредиенты

  • 400 г Консервированный нут (слитый)
  • 2 шт. Вареная свекла (очищенная)
  • 2 ст. л. Тахини (кунжутная паста)
  • 2 зубчик Чеснок
  • 2 ст. л. Оливковое масло
  • 2 ст. л. Свежий лимонный сок
  • 1 щепотка Соль
  • 1 ч. л. Молотый тмин (кумин)
  • 3 ст. л. Ледяная вода
  • 1 пучок Свежая петрушка (для украшения)