- Почему сок потемнел?
- Мякоть яблока окисляется при контакте с воздухом. Лимонный сок замедляет это, но лучше всего употреблять сразу.
- У меня нет машины, что делать?
- Взбейте в блендере с водой, затем процедите через плотную ткань или сито.
Яблочно-лимонный сок
Натуральный энергетический напиток. Кислотность и содержание пектина в зеленом яблоке в сочетании с зарядом витамина С из лимона дают мгновенную свежесть. Этот напиток не только вкусный, но и обеспечивает быстро усваиваемую энергию благодаря натуральному содержанию сахара в яблоке, а лимон помогает сохранить яркий цвет и вкус.
Ингредиенты
3
шт.
Зеленое яблоко (например, Гренни Смит)
2
ст. л.
Свежий лимонный сок
100
мл
Холодная вода (для разбавления по вкусу)
1
ч. л.
Мед (только если очень кисло)
Список покупок (0)
Необходимое оборудование
- Соковыжималка или шнековая соковыжималка
- Острый нож
- Разделочная доска
Инструкция
1
✓
Помойте яблоки. Если не органические, очистите от кожуры, затем нарежьте на дольки такого размера, чтобы они поместились в податчик машины.
Совет: Сердцевину стоит вырезать, так как семечки могут придать соку горьковатый вкус.
2
✓
Выжмите сок из яблок, чередуя с лимонным соком (или капните лимон в готовый сок).
Совет: Содержание аскорбиновой кислоты в лимонном соке препятствует ферментативному потемнению, поэтому сок остается красивым зеленовато-желтым.
3
✓
Попробуйте. Если слишком концентрированный, разбавьте водой. Если слишком кислый, размешайте в нем мед.
Совет: Мед плохо растворяется в холодной жидкости, будьте терпеливы при размешивании.
4
✓
Налейте в стакан и сразу употребляйте.
Совет: Витамины свежевыжатого сока быстро разрушаются под воздействием света и кислорода.
Частые вопросы о рецепте
Ингредиенты
- 3 шт. Зеленое яблоко (например, Гренни Смит)
- 2 ст. л. Свежий лимонный сок
- 100 мл Холодная вода (для разбавления по вкусу)
- 1 ч. л. Мед (только если очень кисло)